13 марта 2024 г.

Предлагаем вашему вниманию информационные материалы об опасности нарушения правил дорожного движения, предоставленные Управлением Государственной инспекции безопасности дорожного движения Главного управления Министерства внутренних дел Российской Федерации по Свердловской области в рамках федерального проекта «Безопасность дорожного движения».

02 марта 2024 г.

В период с 1 по 6 марта 2024 года на территории Свердловской области проводится акция «Единый день профилактики» в целях повышения эффективности профилактической работы по предупреждению безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних, формирования правосознания граждан и воспитания активной гражданской позиции по вопросам предупреждения и пресечения преступлений и правонарушений, совершаемых несовершеннолетними, формирования норм безопасности жизнедеятельности, формирования у граждан нетерпимости к экстремистской идеологии.В рамках акции планируются проведение профилактических бесед, вручение памяток.

29 января 2024 г.

По итогам 2023 года диспансеризация впервые выявила у свердловчан 3006 злокачественных новообразований. Онкология может возникнуть у любого человека и в любом возрасте, но именно мы сами можем снизить риски заболевания соблюдая простые правила:

1. Откажитесь от курения. Не употребляйте никаких видов табачной продукции. Сделайте свой дом и рабочее место свободными от табачного дыма.

Читать дальше →
15 января 2024 г.

Зимой часто обостряются неинфекционные болезни, такие как инфаркт, инсульт, астма, онкология и диабет. Профилактика хронических заболеваний заключается в снижении риска, раннем лечении и уменьшении осложнений. Избежать сезонного обострения поможет здоровый образ жизни.

Полезно соблюдать режим дня и заниматься спортом, отказаться от курения, алкоголя, соли и сахара. Зимой стоит гулять ежедневно полчаса в день, больше отдыхать и избегать стресса. Важно организовать правильное питание, поэтому зимой стоит есть больше фруктов и овощей, меньше мучной и жирной пищи.

Также нужно регулярно проходить профилактические осмотры и вакцинироваться. Контролировать состояние организма помогают периодическое измерение давления, пульса, уровня сахара и холестерина в крови, знание индекса массы тела. Важно проходить диспансеризацию, которая помогает выявить неинфекционные болезни на ранних стадиях.

Здоровый образ жизни является средством профилактики, в том числе онкологических заболеваний. Подробнее: profilaktica.ru

11 января 2024 г.

Каждый человек должен сжигать 150 ккал в день для поддержания здоровья организма. Для ежедневной нагрузки оптимально подходит скандинавская ходьба с палками, подобранными по росту.

Скандинавская ходьба помогает легко похудеть и укрепить здоровье. Во время ходьбы работает 90% мышц тела, особенно мышцы бедер и ягодиц. Такая нагрузка тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Также ходьба снижает уровень холестерина и сахара в крови, активизирует жировой обмен.

Читать дальше →
01 декабря 2023 г.

Что такое ВИЧ?

Много лет назад в нескольких городах в Америке врачи заметили, что к ним стали обращаться больные, которым они не могли поставить точный диагноз. Врачи лечили их, но обычные лекарства не помогали и люди начали умирать.

Врачи и ученые задумались, что за болезнь у этих людей? Почему их организмы не могут сопротивляться болезни? Началось изучение этого заболевания.

В 1983 году французский профессор Люк Монтанье доказал, что причина болезни этих людей ВИРУС! Люк Монтанье назвал его ВИЧ – вирус иммунного дефицита человека. Он объяснил, что причина болезней этих людей в том, что у них в организме живет вирус, который делает организм человека беззащитным перед любыми заболеваниями.
Читать дальше →
17 ноября 2023 г.

При возникновении подозрений на сбыт, хранение или организацию «закладок» наркотических веществ на территории Арамильского городского округа необходимо сообщать в Отделение полиции № 21 Межмуниципального отдела Министерства внутренних дел Российской Федерации «Сысертский» по адресу г. Арамиль, ул. Карла Маркса, д. 15, телефон дежурной части: 8(34374) 3-19-90

14 ноября 2023 г.

Настал сезон ОРВИ. Самое время напомнить о том, как укрепить организм и повысить его сопротивляемость инфекциям. Наиболее опасными из ОРВИ считаются грипп и COVID-19. По данным ВОЗ, каждый год от респираторных патологий, вызванных вирусами гриппа, умирает от 290 000 до 650 000 человек. В период пандемии от коронавирусной инфекции умерло 6,9 млн человек.

Читать дальше →
14 ноября 2023 г.

В быту отравление чаще всего наступает при употреблении недоброкачественных продуктов питания, медицинских препаратов, использовании средств бытовой химии и удобрений, неосторожном обращении с приборами, содержащими ртуть. Возможно также отравление тяжелыми металлами (свинцом, кадмием), нитратами, пестицидами, этиловым и метиловым спиртом, никотином, наркотиками, угарным газом.

Читать дальше →
14 ноября 2023 г.

В Свердловской области неделю с 30 октября по 5 ноября 2023 г. зарегистрировано 22796 случаев ОРВИ, что ниже уровня предыдущей недели на 17,3% и ниже среднего многолетнего уровня на 3,5%. В структуре заболеваемости 56% составляют дети.

Читать дальше →